Soo bandhig:

Marka heerkulku hoos u dhaco, baahida loo qabo habab wax ku ool ah oo lagu diiriyo ayaa noqonaysa mid muhiim ah.Nasiib wanaag, sida tignoolajiyada horumarsan, hadda waxaa jira fursado kala duwan oo lagu garaaco qabowga.Ikhtiyaarada caanka ah waxaa ka mid ah kareemka kululaynta, kululeeyaha yar yar ee dhegdhegaysan iyo10h kululeeyaha anfacayas.Maanta waxaan u dhex galnay adduunka hal-abuurka kuleyliyaha waxaanan sahamineynaa faa'iidooyinka iyo adeegsiga alaabooyinkaan kululaynta.

Kareemka diirran ee jirka: Xalka Raaxo iyo La Qaadan karo

Kareemada kululaynta jidhku waxay noqdeen xal ku haboon oo la qaadi karo si loo ilaaliyo diirimaadka.Kareemadan waxaa lagu sameeyay walxo kululaynta wax ku ool ah waxaana loogu talagalay in lagu mariyo jirka jirka.Adigoo si tartiib ah u duugaya kareemka maqaarka, isticmaalayaashu waxay la kulmi karaan diirimaad dejin leh oo soconaya saacado.

Si ka duwan kuleyliyeyaasha dhaqanka,bkareem diirran oo ody ahuma baahna qalab weyn ama baytari.Doorashadan kooban iyo safarka-saaxiibtinimo waxay ku habboon tahay shakhsiyaadka raadinaya gargaarka safarka.Intaa waxaa dheer, kala duwanaanshaha kareemka kuleyliyuhu wuxuu u ogolaanayaa isticmaalka bartilmaameedka ah, sidaas darteed ka badbaadinta isticmaalaha kuleylka aan loo baahnayn ee meelaha kulul.

Kuleyliyaha yar yar ee xabagta: is haysta oo hufan socodka

Sanadihii ugu dambeeyey,kululeeyayaasha mini kooladawaxay caan ku noqdeen dadka xiiseeya bannaanka, ciyaartoyga, iyo shakhsiyaadka raadinaya diirimaadka deegaanka.Xirmooyinka kuleyliyaha ee is haysta waxaa lagu dhejiyaa meelo gaar ah, sida dhabarka hoose, qoorta, ama curcurada, taasoo bixisa diirimaad joogto ah oo soconaya saacado.

Kuleyliyaha yar-yar ee xabaggu wuxuu bixiyaa kulayl waara iyada oo aan loo baahnayn dallad ama koronto.Dabeecaddooda aan xaddidnayn waxay u oggolaanaysaa isticmaaleyaasha inay diiradda saaraan hawlahooda iyagoo la kulma diirimaad dabacsan oo joogto ah.Intaa waxaa dheer, kuleyliyeyaasha yaryar ayaa ah kuwo caqli badan oo ku filan in lagu xidho dharka hoostooda, taas oo ka dhigaysa doorasho aad u fiican kuwa doonaya khibrad kuleyl la'aan iyo aan fiicneyn.

10-Saacadood Diirin-Gacan: Waxaa lagu dammaanad qaaday inay ku sii kululayso muddo dheer

Muddada dheer ee soo-gaadhista qabowga, kulayliyeyaasha waxtarka leh ee 10h ayaa bixiya xalka ugu dambeeya.Kuleyliyayaasha gaaska ku shaqeeya jeebka waxay leeyihiin kuleyl ilaa 10 saacadood ah.Ku habboon waqtiyo kala duwan, sida ciyaaraha jiilaalka, safarrada kaambada ama safarka dheer, kuleyliyeyaashan waxaa loogu talagalay in ay dadka isticmaala ku raaxaystaan ​​maalinta oo dhan.

Habka firfircoonida fudud ayaa ku lug leh furitaanka xirmada, halkaas oo ogsijiinta ay si firfircoon u kiciso habka kuleylka.Kuleyliyaha ku habboon wuxuu dhaliyaa kuleyl la isku halayn karo oo xitaa ku fidaya aagga xiran.Naqshaddooda ergonomic waxay hubisaa raaxada iyo fududaynta isticmaalka, halka noloshooda dheer ay meesha ka saarayso baahida loo qabo beddelka joogtada ah inta lagu jiro xilliyada qabowga dheer.

Gabagabadii:

Si aad ugu kululaato cimilada qabow, xalal kululaynta cusub ayaa la sameeyay.Kareemka diirran ee jirka, kululeeyaha yar yar ee xabagta iyo kululeeyaha 10h ee waxtarka leh ayaa leh faa'iidooyin gaar ah si ay ula kulmaan baahiyaha iyo doorbidyada kala duwan ee isticmaalayaasha.Haddi ay dadku door bidaan qaadida kareemka kulaylinta, kulaylka deegaanka ee kuleyliyaha yar ee dhegdhegaysan, ama wakhtiga kulaylka ee la dheereeyey ee kulayliyaha waxtarka leh ee 10h, ma jirto wax yar oo ikhtiyaari ah.

Ugu dambayntii, horumarkan tignoolajiyadeed waxa ay ina siinayaan xalal la isku halayn karo oo hufan marka ay timaado in aan nafteena ka ilaalinno qabowga jiilaalka.Annaga oo qaadanayna kacaanka kulaylka, waxaan hadda wajihi karnaa cimilada qabow si kalsooni iyo raaxaysi leh oo aan si buuxda ugu raaxaysanno quruxda xilliga.